Badan Pengawas Obat dan Makanan atau BPOM RI membagikan panduan penting mengenai cara memilih camilan anak yang aman dan sehat guna mendukung pertumbuhan buah hati. Pemilihan camilan berkualitas tidak boleh dilakukan sembarangan karena harus memperhatikan kandungan gizi, keamanan bahan pangan, tingkat kebersihan, serta informasi tertera pada label kemasan.
Berdasarkan analisis Kabayan News, orang tua wajib mengutamakan camilan dengan komposisi gizi seimbang seperti karbohidrat, protein, dan lemak dalam porsi lebih kecil dibanding makanan utama. Orang tua dapat melengkapi asupan tersebut dengan memberikan buah potong segar, roti isi bergizi, telur, maupun kacang-kacangan sesuai dengan usia anak.
Related Stories
Suka dengan Artikel Ini?
Dapatkan lebih banyak cerita menarik dengan berlangganan newsletter kami. Gratis!
SubscribeAspek keamanan pangan menjadi prioritas utama agar anak terhindar dari paparan bahan kimia berbahaya terlarang seperti asam borat, formalin, hingga pewarna tekstil Rhodamin B. Menurut BPOM RI, kewaspadaan tinggi diperlukan saat membeli jajanan anak di luar rumah, terutama produk olahan bertekstur atau berwarna terlalu mencolok.
Selain menghindari bahan kimia berbahaya, para orang tua juga diimbau untuk membatasi konsumsi camilan dengan kadar gula dan garam tinggi demi mencegah risiko kesehatan jangka panjang. Pengawasan ketat terhadap jenis jajanan harian terbukti efektif menjaga kesehatan metabolisme tubuh anak sejak dini.