Kabayan News Kabayan News
/home / teknologi / Kisah Alan Ritchson, Lepas dari...
TEKNOLOGI

Kisah Alan Ritchson, Lepas dari Kecanduan dan Alami Patah Tulang Punggung

By Tomi Ali 2 min read 18 September 2026
Alan Ritchson bagikan cerita soal perjuangan karier dan kesehatan fisik

Alan Ritchson bagikan cerita soal perjuangan karier dan kesehatan fisik

Aktor serial Reacher Alan Ritchson menceritakan perjalanan hidupnya yang mengalami banyak perubahan besar, mulai dari keputusannya untuk hidup sobri hingga perjuangannya menghadapi masalah kesehatan mental dan fisik. Pemeran utama yang kini menjadi salah satu bintang laga paling dicari di Hollywood tersebut mengaku bahwa kejernihan pikiran yang ia miliki saat ini jauh lebih berharga dalam mendukung kariernya.

"Kejelasan yang saya miliki sekarang sangat berharga. Sekarang saya selalu menyerang dalam karier saya, saya sangat fokus, saya hadir, dan saya berinvestasi secara kreatif," ujar Alan Ritchson dalam sebuah wawancara.

Selain membahas soal kesadaran diri, Alan juga terbuka mengenai perjuangannya menghadapi gangguan mental ADHD serta kondisi yang disebut sebagai "injustice sensitivity" atau sensitivitas terhadap ketidakadilan. Kondisi tersebut membuatnya sering kali merasa terpanggil secara emosional ketika menyaksikan hal-hal yang tidak adil di sekitarnya, yang kemudian menjadi alasan kuat bagi dirinya dalam memilih peran di berbagai proyek film.

Di balik kesuksesan kariernya yang kian meroket, Alan menyimpan masa lalu yang penuh perjuangan saat merintis karier di dunia seni peran. Ia mengenang masa-masa sulit ketika harus tidur di lantai sebuah apartemen sempit di Miami yang dipenuhi oleh tikus, sebuah pengalaman masa lalu yang hingga kini masih melekat kuat dalam ingatannya meskipun ia telah meraih kesuksesan.

Dua Kali Patah Tulang Punggung dan Keputusan Menetap Demi Keluarga

Tuntutan fisik sebagai bintang film laga ternyata harus dibayar mahal oleh Alan Ritchson yang mengaku mengalami patah tulang punggung sebanyak dua kali saat menjalani adegan berbahaya di lokasi syuting tahun lalu. Cedera pada bagian sakrum dan tulang ekor tersebut sempat membuatnya merasa kesakitan luar biasa hingga menjalani berbagai pengobatan medis untuk memulihkan kondisi tubuhnya.

"Saya menghabiskan banyak waktu hanya untuk tetap sehat agar bisa terus syuting karena saya tidak punya waktu libur di antara proyek," ungkap Alan terkait keputusannya untuk tetap profesional di tengah cedera fisik yang dialaminya.

Setelah bertahun-tahun hidup berpindah-pindah tempat bersama istri dan ketiga anak laki-lakinya yang berusia 13, 12, dan 10 tahun, Alan akhirnya memutuskan untuk menetap di sebuah kawasan di luar Los Angeles. Keputusan besar ini diambil demi memberikan pendidikan serta kestabilan sosial yang lebih baik bagi anak-anaknya setelah bertahun-tahun menjalani pola pendidikan rumah atau homeschooling di lokasi syuting.

Kendati keputusan menetap tersebut memberikan dampak positif bagi keluarganya, hal itu juga mendatangkan tantangan tersendiri bagi sang aktor karena ia harus rela terpisah selama berbulan-bulan dari keluarganya akibat jadwal syuting yang padat hingga akhir tahun 2027. Baginya, setiap pilihan besar di industri hiburan selalu datang bersama pengorbanan personal yang harus dibayar.

Topics
alan ritchson reacher hollywood adhd kesehatan aktor film wawancara
Jurnalis Teknologi & Gaya Hidup

Tomi Ali adalah jurnalis yang menggabungkan ketertarikannya pada teknologi dan gaya hidup. Ia mengulas perkembangan teknologi terbaru, inovasi digital, serta tren gaya hidup modern dengan gaya penulisan yang segar dan mudah diakses oleh pembaca awam maupun profesional.